2012年11月25日

明日(2012.11.26)の夜は睡眠を科学する方のお話しです

番組名......talking lab. ニハソノ
放送日時...11月26日(月)19:15~19:30
ゲスト.....甲斐田幸佐 (カイダ コウスケ)さん
...........独立行政法人 産業技術総合研究所
............ヒューマンライフテクノロジー研究部門 環境適応研究グループ

内容.....つくば地域に勤務・在住する研究者たちのリアルな研究現場の声から、市民の方々の環境意識が変わるきっかけになればとお送りする、ラヂオ版サイエンスカフェ。

産総研で「睡眠の科学」を研究する甲斐田さん。誰もが毎日眠るわけですが、その意味はいったいなんでしょう。眠らないでいくらでも起きていることができたらいつまでも楽しいこともあるのに、どうして眠くなってしまいます。
眠りには、体を休ませる事とは、別な役割があるそうです。
最適な睡眠時間のこと、睡眠と記憶の関係、レム睡眠とノンレム睡眠のこと、など、睡眠について最先端の話題をお送りします。
これを聞けば、「眠り」について少しは悩みがなくなるかも。

参考:
http://staff.aist.go.jp/kaida.kosuke/research/index.html

忙しくてもラヂオは流しっ放しができます。
毎夕16:20、ラヂオつくば(FM84.2)
ネット環境があればサイマルラジオ
http://www.simulradio.jp/
iPhoneならば「TuneIn Radio」など
http://itunes.apple.com/jp/app/tunein-radio/id418987775?mt=8



写真は睡眠のデータをとる部屋の前で。
明日(2012.11.26)の夜は睡眠を科学する方のお話しです
協力---------------------------
自然なお庭をデザインする
1級ビオトープ計画管理士
ニハソノ
http://www.nihasono.co.jp/
もちろん普通の外構・エクステリアも。


タグ :睡眠眠り

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